Γκρέιπφρουτ

Η κατανάλωση χυμού γκρέιπφρουτ  (Grapefruit) φημίζεται ότι βοηθά στο αδυνάτισμα. Πολλά άτομα με φαρμακευτική αγωγή, καταναλώνουν χυμό ή σκευάσματα που περιέχουν γκρέιπφρουτ   για να χάσουν τα περιττά κιλά, χωρίς να γνωρίζουν ότι το γκρέιπφρουτ αλληλεπιδρά με πάρα πολλά φάρμακα αυξάνοντας ή ελαττώνοντας την απορρόφησή τους από τον οργανισμό ή την αποτελεσματικότητά τους. Επίσης αυξάνει και τις παρενέργειες μερικών φαρμάκων. Για παράδειγμα, η αντιπηκτική αγωγή με στατίνες, δεκαπλασιάζει την δράση τους εάν καταναλώνετε χυμό γκρέιπφρουτ. Η κατανάλωση χυμού γκρέιπφρουτ ενώ παίρνετε κάποια φάρμακα για υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει υπερβολική πίεση αίματος. Η κατανάλωση χυμού γκρέιπφρουτ κατά τη λήψη οιστρογόνων μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα οιστρογόνων και τις παρενέργειες που σχετίζονται με τα οιστρογόνα όπως ο καρκίνος του μαστού. Αν έχετε αποφασίσει να αλλάξετε διατροφικές συνήθειες, να εμπλουτίσετε την διατροφή σας με φυτά και βότανα, που βοηθούν να χάσετε περιττά κιλά ή για να διατηρήσετε την σιλουέτα σας και θέλετε να γνωρίζεται τις πιθανές παρενέργειες από φάρμακα ή σκευάσματα που χρησιμοποιείτε σε μακροχρόνιες ή περιστασιακές αγωγές, ελάτε σε επαφή μαζί μου να συζητήσουμε.