ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ

Το website μας βρίσκεται σε κατάσταση συντήρησης. Θα επανέλθουμε σε λίγα λεπτά!

Η κατάσταση του εγκλεισμού που βιώσαμε εξαιτίας της πανδημίας και των μέτρων περιορισμού, δημιούργησαν αύξηση του άγχους και του στρες που οδήγησε σε κατάθλιψη που λίγο  – πολύ την βιώνουμε όλοι. Σας παραθέτω μια λίστα, που μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το στρες στην καθημερινή σας ζωή σε αυτή την απρόσμενη και δύσκολη κοινωνική κατάσταση που ζούμε. Κρατηθείτε μακριά από τα αντικαταθλιπτικά που η κατανάλωσή τους έχει αυξηθεί εντυπωσιακά κατά την διάρκεια της πανδημίας.